Screening en risico-inschatting

Bewegen is vrijwel altijd ‘veiliger’ voor de gezondheid dan blijven zitten. Het zorgt ervoor dat je risico op allerlei ziektes afneemt. Er is wel een uitzondering: mensen met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten kunnen door te intensief bewegen een hartaanval krijgen. Screening is bedoeld om in te schatten welk trainingsniveau veilig is voor […]
This content is only available to members.